"Vitamins or supplements" для высокого уровня
Зимой мы часто болеем, солнца нет, холодно. Поэтому на этой встрече разберёмся с витаминами и добавками: что пить, чтобы иммунитет был сильный, какие витамины правда работают, а какие лучше получать из еды.
- What vitamins or supplements do you take regularly, and why did you start?
- Have you ever noticed a real difference in your energy or mood after taking a supplement?
- Which vitamins, like D or Magnesium are most essential during winter, and how do they boost immunity or mood?
- Are multivitamins a waste of money, or do they fill real gaps in modern diets?
- How can you get vitamins from food versus pills, and which is better for absorption?
- Should everyone test for deficiencies before starting supplements?
- Do supplements replace healthy eating and exercise, or just support them?
Это Джерри, он американец по происхождению и айтишник по профессии. Но это не значит, что с ним можно обсудить только IT и компьютеры. Его интересы разнообразны, акцент понятен. Так что болтать с ним - сплошное удовольствие.
- 26 января (пт)
- 19:00-20:00
- Варшавская уд.23, к.3 (м. Парк Победы)
- Стоимость - 1 200 р.
- первое посещение - 800 р.
Абонемент на 5 посещений - 5 000р. (вместо 6 000 р.)
По абонементу клубы можно посещать в любом офисе.
Запись заранее - обязательна!
Ограничение по количеству участников - 8 человек
Расписание клубов теперь есть и в нашем телеграм-канале. А еще там мы проводим розыгрыши, делимся полезностями об английском и рассказываем о новостях и акциях. Подписывайтесь! ;)
Фото обложки: madara on unsplash.com
